Ja, det var faktiskt härligt att äntligen vara tillbaka på gymmet igen. Jag har fått för mig att jag ska börja springa och har som mål att tillsammans med kollegor ställa upp i Tjejmilen i år. Så jag har prövat på att jogga lite på löpbandet och trot eller ej, men jag överlever! Jag påstår inte att det går särskilt fort, men jag orkar faktiskt jogga 1 km och därefter styrketräna ett tag för att sen jogga ytterligare en km. Helt otroligt! Jag försöker också äta mer LCHF inriktat och det funkar ganska bra för min del.
Så man kan ju tycka att jag borde vara hälsan själv? Men så är ju naturligvis inte fallet. Jag borde till exempel ha legat i sängen för länge sen och nu har ytterligare en otrolig sak hänt, sambon har redan lagt sig! Bäst jag går och attackerar honom innan han somnar. Gonatt gott folk!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar