Hälsa!

Har precis kommit in från en härlig kvällspromenad. Promenader är verkligen friskvård för mig, både kroppsligt och själsligt. Jag rör på mig och det är ju bra. Men sen tänker jag så bra också, det är som om tankarna hamnar på rätt plats av rörelsen. Och jag vill gå själv, för det är då som jag hinner lyssna på mina tankar. Idag handlade dom mycket om hälsa. För mig har det förut inte alls varit viktigt att ha en god hälsa och jag har inte ens funderat riktigt på vad det är, det har snarare handlat om att jag har velat gå ner i vikt. Sen gick det över till att handla om att antingen är man hälsosam hela tiden eller så är man ohälsosam. Men idag kändes det som om jag kom till en insikt.  Ingenting i livet är svart eller vitt, och inte heller kan man göra något perfekt utan träning. Så jag ska jobba vidare på att ta hand om mig själv på bästa sätt och i det ingår att inte tro att jag kan göra allt perfekt utan att jag ska försöka se mina framsteg ett litet myrsteg i taget.

Idag är jag så vansinnigt tacksam över en härlig dag med mina fina pojkar, en dag då jag hunnit med alla mina drivkrafter på olika sätt.Jag har tagit hand om min hälsa, varit med min familj, funderat och gjort saker kring mina jobb och tagit ansvar för min ekonomi. Bra jobbat Anna!